Sabiduria Antigua - Compartiendo las Enseñanzas de India.

Sabiduría Antigua. Compartiendo las enseñanzas de India Gracias por estar aquí. Este programa nace de un viaje muy especial que realicé en enero y febrero de 2024, cuando tuve la dicha de recorrer India y sumergirme en la práctica del yoga junto a maestros locales, en el corazón mismo de su tradición. Allí, entre mantras, silencios y el ritmo profundo de la vida en ashrams y aldeas, conecté con una sabiduría viva, antigua, que no solo se transmite con palabras, sino con la presencia, la escucha y el latido del momento presente. De esa experiencia nació Sabiduría Antigua, un programa compuesto por 8 prácticas que honran las raíces del yoga y buscan acercarte a su esencia más pura. Cada clase es una invitación a volver a lo simple, a lo esencial: al cuerpo, a la respiración, al espacio interno que siempre está esperando ser habitado. Incluye una práctica de Yoga Nidra, un viaje de relajación profunda y expansión de conciencia, ideal para integrar todo lo vivido y reconectar con tu naturaleza más serena y luminosa. No necesitás experiencia previa. Este es un espacio para ir a tu ritmo, para habitar cada momento con honestidad y presencia. Que estas enseñanzas lleguen hasta vos con la misma humildad, calidez y profundidad con la que me fueron compartidas en la tierra donde el yoga nació. Bienvenid@ a este viaje interior. Con cariño, Stefano.