Yoga Nidra - Luna llena en Escorpio

¿Qué es Yoga Nidra?

Yoga Nidra es una meditación profunda que invita a un viaje consciente hacia el interior. A través de una relajación guiada, el cuerpo descansa completamente mientras la mente permanece alerta, explorando capas sutiles de percepción y autoconocimiento.

Más que una técnica de descanso, Yoga Nidra es una herramienta de transformación: permite liberar tensiones físicas, emocionales y mentales, sembrar intenciones claras y activar procesos naturales de sanación y renovación interior.

Cada práctica es una oportunidad para reconectar con la esencia auténtica, actualizar viejas creencias y abrir espacio a nuevas posibilidades. En un mundo en constante cambio, Yoga Nidra nos ofrece un refugio consciente donde regenerar la energía vital, afinar la intuición y fortalecer la resiliencia interior.

No es necesario tener experiencia previa: solo es necesario entregarse al proceso y permitir que el viaje hacia uno mismo ocurra, de forma natural y profunda. Luna Llena en Escorpio

Renovación, verdad…